Organisation

Positivez et organisez votre année avec My Feel Good Book Agenda!

Et si vous pouviez vivre une année positive et bien organisée? C’est ce que je vous propose d’expérimenter avec My Feel Good Book Agenda positif !

Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que je suis une fan d’agendas papier et que j’en ai déjà testé plusieurs, que je vous ai déjà présenté, comme l’agenda familial par exemple. Malheureusement ils ne se font plus et en même temps mes besoins évoluent. J’étais donc à la recherche d’un support sur lequel je puisse noter mes rendez-vous et mes tâches, professionnelles et familiales, suivre l’avancée de mes objectifs et également tracer mes routines quotidiennes bien-être, mes idées et mes gratitudes, sans utiliser 36 carnets.

Et c’est ce que j’ai trouvé dans My Feel Good Book, qui sera mon agenda positif pour la nouvelle année. Bien plus qu’un agenda, il nous aide à concilier bien-être et organisation… tout pour me plaire donc!

Je vous présente My Feel Good Book dans cette vidéo:

My Feel Good Book est le résultat d’une coopération entre l’équipe: Claire Faure et Isabelle Trénous et des auteurs spécialisés du bonheur et du Bien-être comme Elisabeth Couzon, Lionel Pradelier, le Professeur Lejoyeux …

Il est imprimé en Ardèche et donc 100% français!

Ce qui me plait dans My Feel Good Book Agenda positif

Faire une pause respiration

La partie 1 de My Feel Good Book propose des exercices pour mieux vous connaitre, vous poser dans l’instant présent grâce à la méditation et ouvrir votre esprit vers tous vos rêves.

Prendre le temps de la réflexion

Dans la partie 2, vous entrez en introspection et réflexions sur vos points forts et vos challenges, votre situation actuelle et les objectifs que vous souhaitez atteindre.

Passer à l’action

La partie 3 de My Feel Good Book est la partie planification proprement dite, avec la vision de la semaine complète sur une page.

Chaque début de mois, vous trouvez dans l’agenda une page pour définir vos objectifs et priorités du mois. C’est l’endroit idéal pour répartir les étapes des grands objectifs annuels que vous avez déterminés (grâce au Guide Clarté par exemple).

Chaque semaine, vous déterminez votre focus et vos principales actions à accomplir. Qu’elles vous tiennent à cœur comme un papillon ou qu’elles soient rébarbatives comme un crapaud, elles sont pourtant nécessaires à accomplir pour avancer en direction de vos rêves !

Un outil puissant pour vivre plus positivement est la mise en place de nouvelles habitudes, que ce soit pour votre santé, votre sommeil, votre bien-être ou encore un geste écologique…. Le suivi quotidien vous permet de mesurer votre progression, un petit pas après l’autre comme je vous le conseille toujours.

Enfin, pour ancrer vos nouvelles habitudes, vous pourrez faire chaque fin de mois le bilan du mois, en notant vos réussites, vos fiertés et en les célébrant ! Vous pourrez également analyser ce qui a moins bien marché pour pouvoir l’ajuster ou l’améliorer.

Préparer le futur

Pour finir, la partie 4 de My Feel Good Book vous permet de noter vos idées, vos envies, vos lubies… 😀

J’espère que vous êtes convaincue comme moi que cet agenda positif vous apportera bien plus qu’une trace de vos rendez-vous, il vous guidera pour booster votre quotidien, vous inspirer et avancer vers l’organisation et la réalisation de vos objectifs !

Mon cadeau

Offert: pour tout achat de My Feel Good Book Agenda, vous recevrez une fiche exclusive Bien-Etre Organisée! Pour cela, précisez le code CLARTE lors de votre commande auprès de Claire à l’adresse : info@myfeelgoodbook.com

Plus d’infos sur le Guide Clarté en cliquant ici

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